![Santé / Vieillir en pleine forme : les conseils de la Sœur Léonie DOCHAMOU](https://www.crystal-news.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG-20241028-WA0013-770x470.jpg)
La Sœur Léonie DOCHAMOU, présidente de la Plateforme des organisations de protection et de défense des intérêts des personnes âgées au Bénin (PTAB), a souligné l’importance d’adopter, dès la jeunesse, de bonnes habitudes pour préserver une vie active et sereine en vieillesse. « Vivre pleinement et en bonne santé en vieillissant est possible, mais il faut éviter la paresse dès les jeunes années », a-t-elle conseillé.Ces propos ont été tenus le jeudi 24 octobre 2024, lors de la célébration différée de la Journée internationale des personnes âgées, organisée par la PTAB à la plage Obama Beach de Cotonou. Écoutons un extrait de ses propos recueillis par Inès Awanou.